«ریشا» شیر نر باغ وحش وکیل آباد مشهد تلف شد خدمت رسانی هلال احمر خراسان رضوی به ۱۶۰ هزار مسافر نوروزی تصادفات جاده‌ای نوروز تاکنون ۶۱۷ نفر را به کام مرگ فرو کشیده است (۱۰ فروردین ۱۴۰۳) تداوم سرما و بارش در خراسان رضوی (۱۰ فروردین ۱۴۰۳) سخنگوی وزارت بهداشت: هیچ خوداظهاری یا مدرکی دال بر بیماری روحی دکتر بخشی در دست نبود پشت پرده خرید و فروش اموال دزدی| دستگیری بیش از هفت هزار مالخر در یکسال! شدیدترین تصادفات رانندگی در کدام استان‌ها اتفاق افتاد؟ (۹ فروردین ۱۴۰۳) دغدغه‌ای برای اقامت زائران نوروزی در مشهد وجود ندارد اهدای عضو به سه بیمار در مشهد زندگی دوباره بخشید (۹ فروردین ۱۴۰۳) اعتراف تبعه خارجی به ۳۰ فقره سرقت سریالی (۹ فروردین ۱۴۰۳) کشف جسد زن غرق شده در گنجگون بویراحمد (۹ فروردین ۱۴۰۳) تردد از کرج و آزادراه تهران -شمال به سمت مازندران ممنوع شد (۹ فروردین ۱۴۰۳) درگیری خونین در قبرستان یاسوج دو کشته برجای گذاشت (۹ فروردین ۱۴۰۳) ورود مسافران به مشهد از ۷ میلیون و ۸۰۰ هزار نفر عبور کرد | میانگین ظرفیت اشغال واحد‌های اقامتی مشهد به ۴۱ درصد رسید+ فیلم ٣٨ خودرو طی ٢۴ ساعت گذشته در مشهد توقیف شد (۹ فروردین ۱۴۰۳) افزایش تعداد کشته‌شدگان تصادف ۲ خودرو در محور دامغان - جندق به ۹ نفر + تصاویر (۹ فروردین ۱۴۰۳) ثبت نام آزمون‌های ورودی مدارس سمپاد و نمونه‌دولتی از ۱۸ فروردین آغاز می‌شود فروش بلیت قطار‌های نیمه دوم فروردین از امروز آغاز شد (۹ فروردین ۱۴۰۳) فرودگاه مشهد در رتبه دوم پر ترددترین فرودگاه‌های کشور در نوروز ۱۴۰۳ قرار گرفت بانک شیر مشهد در روز‌های کاری ایام نوروز فعال است
سرخط خبرها

آیا فضای سبز بر کاهش عوارض سندرم "پی ام اس" تاثیر دارد؟

  • کد خبر: ۹۱۰۹۵
  • ۱۶ آذر ۱۴۰۰ - ۲۲:۲۳
آیا فضای سبز بر کاهش عوارض سندرم
انجمن ملی عوارض پیش از قاعدگی برآورد می‌کند که ۳۰ درصد زنان عوارض سندرم پیش از قاعدگی را در سطوح ملایم تا شدید تجربه می‌کنند.

به گزارش شهرآرانیوز، متخصصان انستیتوی حوزه بهداشت جهانی بارسلونا در اسپانیا و دانشگاه «برگن» بلژیک، تعداد ۱۰۶۹ زن اهل کشور‌های اسکاندیناوی را تحت مطالعه قرار داده‌اند تا ببینند آیا آن‌ها هشت عارضه عمده "سندرم پیش از قاعدگی" یا "پی ام اس" (PMS) را تجربه می‌کنند یا نه.  

این عوارض شامل خشم یا تحریک‌پذیری، اضطراب، افسردگی، افزایش حساسیت، بی‌خوابی، سردرد و شکم‌درد است.

عارضه پیش از قاعدگی در زنان بسیار شایع است. انجمن ملی عوارض پیش از قاعدگی برآورد می‌کند که ۳۰ درصد زنان این عوارض را در سطوح ملایم تا شدید تجربه می‌کنند.

اما زنانی که در فضا‌های سبزتر زندگی می‌کنند، عوارض پیش از قاعدگی کمتری داشته‌اند. این پژوهش می‌گوید سه عارضه از چهار عارضه کاهش‌یافته در میان شرکت کنندگان، روانی بوده است.

این گزارش می‌افزاید: این نتیجه با قابلیت فضای سبز در کاهش استرس و بهبود سلامت روان هماهنگی دارد.  

استرس، میزان هورمون کورتیزول را افزایش می‌دهد و موجب ترشح هورمون پروژسترون بیشتری می‌شود.

این گزارش می‌گوید: میزان بالای پروژسترون ارتباطی مستقیم با تشدید عوارض پیش از قاعدگی دارد.

به گزارش روزنامه ایندیپندنت، نتایج این بررسی موید مطالعات پیشین است مبنی بر اینکه قرار گرفتن در فضای سبز با کاهش نارسایی‌های روانی مرتبط است،  از احساس تنهایی می‌کاهد و پیوند با اجتماع را تقویت می‌کند.  

منبع: ایسنا

گزارش خطا
ارسال نظرات
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پربازدید
{*Start Google Analytics Code*} <-- End Google Analytics Code -->