صفحه نخست
صفحه نخست
سیاست
رهبری
انتخابات
مجلس
دولت
سیاست داخلی
نظامی - امنیتی
سیاست خارجه
بین الملل
قوه قضائیه
سیاسی مشهد
اقتصاد
صنعت و معدن
تجارت و بازرگانی
کشاورزی
بازار مالی
کسب و کار
خودرو
بورس
اقتصاد مشهد
جامعه
حوادث
محیط زیست
تاریخ و گردشگری
تامین اجتماعی
خانواده
سلامت و پزشکی
حوزه و دانشگاه
آموزش و پرورش
آسیبهای اجتماعی
حقوق و قضا
اجتماعی مشهد
فرهنگوهنر
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
ادبیات
رسانه
کتاب و مجلات
فرهنگ مشهد
ورزش
فوتبال ایران
فوتبال جهان
ورزش معلولان
توپ و تور
سایر رشته ها
ورزش جهان
ورزش مشهد
شهرآرامحله
شهرآرامحله
توانشهر
شهرداد
مدرسه زندگی
شهرآرا مترو
میلان
شهربانو
پلخمون
علم و فناوری
فناوری
استارت آپ
بازی و سرگرمی
علم و دانش
موبایل و اپلیکیشن
دانش مشهد
دین و فرهنگ رضوی
دین و اندیشه
فرهنگ رضوی
ایثار و شهادت
مشهد
شهر و شهرداری
تاریخ و گردشگری مشهد
شهروند خبرنگار
چندرسانهای
ویدئو
ویدئو روز
مستند ژورنالیسم
شهربانو
به توان شهر
صوت
اینفوگرافی و گرافیک
کارتون و کاریکاتور
انیمیشن
کافه شهر
شهربانو
خبربانو
مهربانو
زنان کارآفرین
حقوق بانوان
بانوان هنر
زنان در تاریخ
مادرانه
زائربانو
توانشهر
توانشهر
افغانستان
عمومی
عکس
خبری
مستند
ورزشی
فرهنگ و هنر
کودک
ادبیات داستانی کودکان
شعر کودکان
هنر و سرگرمی
چند رسانهای
دانستنی ها
خبر، گزارش و مصاحبه
صفحات داخلی
پیوندها
درباره ما
تماس با ما
جستجو
آرشیو
آب و هوا
اوقات شرعی
نظرسنجی
عضویت در خبرنامه
RSS
سیاست
اقتصاد
جامعه
فرهنگوهنر
ورزش
علم و فناوری
دین و فرهنگ رضوی
مشهد
چندرسانهای
افغانستان
عکس
کودک
روزنامه
English
العربیه
شنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۲ - ۱۴:۴۸
چندرسانهای
اینفوگرافی و گرافیک
اینفوگرافی| پیادهروی چه فوایدی دارد؟
اشتراک گذاری:
کد خبر: ۱۳۶۹۵۰
۰۶ آذر ۱۴۰۱ - ۲۳:۴۸
پیاده روی منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب این است که میتواند به شما در حفظ وزن سالم، و کنترل و جلوگیری از بیماریهای مختلف از جمله بیماریهای قلبی، فشار خون بالا، تقویت استخوانها و عضلات و بهبود خلق و خوی کمک کند.
لینک کوتاه:
https://shrr.ir/000Zcs
گزارش خطا
بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
خبرنامه
اخبار مرتبط
اینفوگرافی | ۸ فایده پیادهروی چیست؟
ده دقیقه پیاده روی کنید و بیشتر زنده بمانید
ورزش با معده خالی به کاهش وزن کمک می کند؟
چند ساعت در روز ورزش کنیم تا به فشارخون مبتلا نشویم؟
۱۲ راه حل کاربردی برای کاهش استرس
ارسال نظرات
نام
ایمیل
نظر
{{message}}
{{message}}
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تائید توسط شهرآرانیوز در سایت منتشر خواهد شد.
نظراتی که حاوی توهین و افترا باشد منتشر نخواهد شد.