میان وعده
| شهرآرانیوز
متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که کودکان هرگز نباید تحت رژیم غذایی قرار گیرند، به اعتقاد پزشکان و کارشناسان رژیم غذایی راه مطلوبی برای حفظ سلامت کودکان نیست.
کد خبر: ۲۲۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
مصرف میان وعده های سالم به کنترل وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
در زمانی که تنقلات بخشی از روال روزانه ما شدند، همچنان سوالی بحث‌های داغی را در میان متخصصان بهداشت و عموم ایجاد کرده است که آیا میان وعده برای سلامتی مضر است یا خیر.
کد خبر: ۱۸۰۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
احساس گرسنگی می‌تواند افراد را به سمت مصرف خوراکی‌های شیرین و ناسالم و به سمت پرخوری سوق دهد.
کد خبر: ۱۶۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
بهتر است دانش آموزان حتما وعده غذایی صبحانه را در منزل میل کنند و در مدرسه هم از میان وعده های مغذی و سالم استفاده کنند، تا تمرکز بیشتری برای یاد گیری داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
ممکن است وسوسه‌انگیز به نظر برسد، اما هر غذایی که بیش از حد چرب باشد می‌تواند موجب سوزش سر دل شود، به خصوص اگر بلافاصله پس از خوردن زیاد، دراز بکشید. میان وعده ای که کمتر از ۲۰۰ کالری داشته باشد، سالم‌تر است.
کد خبر: ۹۱۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
مصرف نوشیدنی‌های مفید و میان وعده های غذایی به تامین موادمغذی، ویتامین‌ها و بخشی از انرژی مصرفی افراد در ایام کرونایی کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹