سلامت روان
| شهرآرانیوز
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد افراد باهوش ۳۰ درصد بیشتر در معرض کوته‌بینی هستند و ۳۰ درصد کمتر به افسردگی شدید مبتلا می‌شوند. در واقع افراد باهوش ۱۷ درصد بیشتر عمر می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۲۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
در واقع مهم نیست که چه زمانی مدیتیت می‌کنید! مدیتیشن یکی از سالم‌ترین ورزش‌های جسمی و ذهنی است. طبق گزارشات مرکز سلامت هاروارد، مدیتیشن در کاهش افسردگی، اضطراب، استرس و درد، کاهش التهاب و بهبود واکنش‌های ایمنی مؤثر است.
کد خبر: ۹۷۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
فردی که می‌تواند به فشار‌های معمول زندگی روزمره غلبه کند و یک زندگی مستقل داشته باشد را می‌توان به عنوان یک فرد دارای سلامت روان معرفی کرد.
کد خبر: ۹۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
کمبود ریزمغذی‌های مهم برای عملکرد مغز که در رژیم‌های غذایی مدرن شایع است، تأثیرات نامطلوب بر عملکرد شناختی و تنظیم عاطفی دارد.
کد خبر: ۹۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
گل ساعتی دارای خواص درمانی بسیار زیادی است، این گل را به راحتی در محیط داخلی خانه نیز می‌توان پرورش داد. سرعت رشد این گیاه بسیار بالا است و فصل‌های گرم سال برای گل دهی این گیاه مناسب‌تر است.
کد خبر: ۹۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
در اوضاع کنونی بسیاری افراد می‌دانند که فشارخون بالا و پایین، احتمال داشتن دیابت و... را از روی علائمی که دارند، تشخیص دهند و درصدد درمان باشند، اما در حوزه سلامت روان به دلیل کم بودن دانش و سواد با مشکلاتی در مسیر تشخیص و درمان روبه رو می‌شوند.
کد خبر: ۹۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
در این مطلب یک لیست از غذا‌هایی را ارائه می‌دهیم که باعث می‌شوند بدن شما احساس خوبی داشته باشد و در پی آن بر سلامت روان نیز تاثیر مثبت بگذارند.
کد خبر: ۹۲۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
گفتگو با بانو زهرا عباس‌پور، مؤسس تشکل «مهربانو» که گروه هدفش زنان سرپرست خانوار و دختران نوجوان آن‌هاست
کد خبر: ۹۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
دو سوم مردان مبتلا به اختلالات روان در سطح جهان هرگز به‌دنبال معالجه و درمان نیستند.
کد خبر: ۸۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
یک مطالعه جدید به تأثیر آلودگی بر خطر افسردگی در افراد دارای استعداد ژنتیکی می‌پردازد.
کد خبر: ۸۷۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
تحقیقات نشان داده خوابیدن دوباره بعد از قطع کردن زنگ ساعت ممکن است روی وزن، پوست و حتی سلامت باروری شما اثر بگذارد.
کد خبر: ۸۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
شبکه‌های اجتماعی کسالت و بی‌حوصلگی را از بین نمی‌برند بلکه باعث می‌شوند افراد احساس کسالت و بی‌حوصلگی و استرس بیشتری کنند.
کد خبر: ۸۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۱
در پژوهشی که در سال ۲۰۱۷ انجام شد، مشخص شد فعالیت‌های ورزشی تأثیر مثبتی بر سلامت روان ی زنان و شاد بودن آن‌ها دارند.
کد خبر: ۸۴۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
نقش زن در جایگاه مادر در تمام دوران زندگی از نوزادی کودکی تا نوجوانی و جوانی قابل واگذاری به شخص دیگری نیست.
کد خبر: ۸۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹
استفاده اپژوهش‌های زیادی در سراسر دنیا نشان داده‌است افرادی که به مکان‌های معنوی رفت‌وآمد دارند، در مقایسه با دیگران، روانی سالم‌تر، روحیه‌ای بهتر، شادی و نشاط درونی بیشتر و جسمی سالم‌تر دارند. همچنین کمتر به‌دنبال بزه‌های اجتماعی می‌روند. ز ظرفیت معنوی بارگاه منور رضوی می‌تواند فرصتی برای درمان بسیاری از بیماری‌های روحی باشد.
کد خبر: ۸۳۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۵
پدیده خودکشی «نخبگان» به ویژه دانشگاهیان ازجمله خبر‌هایی است که هرازگاهی تیتر رسانه‌ها می‌شود، شاید نه لزوما به دلیل آمار بالاتر میزان خودکشی در میان این قشر یا شکل و خشونت به کارگرفته شده در آن ها، بلکه بیشتر به دلیل انتظار اجتماعی جامعه از این قشر که آن‌ها را آگاه‌تر و مسلط‌تر بر رفتار شخصی و اجتماعی خود می‌داند.
کد خبر: ۸۰۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸
مدیر اجرایی شورای بین المللی پرستاران اعلام کرد:پرستارانی که در کشور‌های مختلف مسئول مراقبت از بیماران مبتلا به کووید-۱۹ هستند به خستگی و فشار‌های روانی دچار شده‌اند.
کد خبر: ۴۶۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
مدیرکل دفتر سلامت روان ی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: عوارض روانی ناشی از کرونا در سال‌های آینده بروز خواهد کرد و در حوزه افسردگی، اضطراب و سایر اختلالات روانپزشکی خود را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸